あなたの姿勢と肩こりはどのタイプ?
タイプを知るとストレスが一つ減りますよ(^^)
おはようございます(^o^)
姿勢・骨盤矯正のレディース整体ここあです❣️
姿勢のタイプを知ると
何で肩が凝るのか?
腰が痛いのか?
って考えるストレスが一つ減りますよね⁉️
私も先日、整体に行って姿勢を見てもらって
バランスを整えてもらいに行ってきました😊
最近、肩がこって足が重いなって
感じてたけど骨盤整えて
バランス整えてもらったら
コリも取れて脚のむくみが
取れていたぞっ😀✨嬉しい(o^^o)♪
姿勢を見てもらうのはとっても大事だね^_−☆
早めに整えることって大事だな〜と
しみじみ✨
ホント姿勢って自分では
気づかないんですよねー
見てもらっうと
だから腰が辛かったのか❗️
肩が辛かったとか❗️
知ることでお家に帰ってからも
しばらくはできるし崩れてきたら
そろそろかなって分かる😀✨
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